No, in particolare serve non tanto per ridimensionare il singolo oggetto, ma per adattare le posizioni gli oggetti all'interno dell'area VBox.
VBox per spaziarli su linee verticali, HBox orizzontali.
Metti conto di avere due pulsanti, che vuoi che vengano posizionati in modo uniforme, indipendentemente dalla dimensione della finestra, con una HBox, impostata in modo che si autodimensioni sui margini della Form, fà in modo di spostare in modo automatico i due pulsanti che contiene, sulla base di preferenze a livello generale che puoi dare alla HBox (vedi .Spacing=spazio tra un oggetto e il successivo, e .Padding=spazio tra gli oggetti e i margini della HBox).